ชั้นเรียนโยคะด้วย Y7 Studio

เรามีชีวิตอยู่เพียงครั้งเดียวและเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้เวลาให้คุ้มค่าที่สุดและนำไปสู่ชีวิตที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้ เพื่อที่จะมีความสุขและมีสุขภาพที่ดีอย่างแท้จริงสิ่งแรกและที่สำคัญที่สุดที่จะมุ่งเน้นคือสุขภาพของคุณเอง สละเวลาเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและกระฉับกระเฉงในขณะที่ยังสามารถผ่อนคลายปลดปล่อยจิตใจของคุณลืมความกังวลของคุณและการปล่อยให้ตัวเองเป็นสิ่งสำคัญ

นี่เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุที่โยคะได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา วินัยจิตวิญญาณร่างกายและจิตใจตะวันออกโบราณนี้พิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพอย่างมากในการเพิ่มระดับความฟิตลดความเครียดและมอบสิทธิประโยชน์มากมาย

สตูดิโอโยคะที่ทันสมัยหลายแห่งเพียงทำตามเทคนิคคลาสสิกและสูตรบทเรียนที่ล้าสมัยในอดีต แต่บางคนนำโยคะเข้ามาใน 21st ศตวรรษในวิธีการที่ยิ่งใหญ่และฟื้นฟูทั้งระบบทำให้โยคะสนุกสนานและน่าตื่นเต้นสำหรับทุกคน หนึ่งในชื่อสตูดิโอเหล่านั้นคือ Y7 Studio

ชั้นเรียนโยคะที่น่าตื่นเต้นกับ Y7 Studio

Y7 Studio เป็นสตูดิโอโยคะที่ประสบความสำเร็จโดยมีหลายแห่งทั่วสหรัฐอเมริกาส่วนใหญ่อยู่ในนิวยอร์กซิตี้ ผสมผสานเทคนิคโยคะและการเคลื่อนไหวแบบวินยาสะดั้งเดิมเข้ากับเพลงฮิปฮอปที่ทันสมัยและจังหวะในเมืองคลาสโยคะที่ Y7 Studio ได้รับการออกแบบให้มีความเข้มข้นมีประสิทธิภาพและทำให้คุณเคลื่อนไหวอย่างแท้จริงเพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

- หลายสถานที่ - ที่ตั้งสตูดิโอ Y7 สามารถพบได้ในหลาย ๆ พื้นที่ทั่วทั้งนิวยอร์กและแคลิฟอร์เนีย คุณจะพบสตูดิโอเหล่านี้ในละแวกใกล้เคียงเช่น Bryan Park, Soho, Tribeca, West Hollywood, Union Square, Silver Lake, East Village, Flatiron และอีกมากมายโดยมีสำนักงานใหญ่ดั้งเดิมตั้งอยู่ใน Williamsburg

- Move With The Music - หนึ่งในวิธีที่ Y7 Studio แตกต่างจากสตูดิโอโยคะอื่น ๆ ในนิวยอร์กและที่อื่น ๆ ก็คือการใช้ดนตรี เพลงจากศิลปินชั้นนำและเป็นที่รู้จักน้อยกว่าของฉากฮิปฮอปจะถูกเล่นตลอดช่วงเวลาเหล่านี้พร้อมด้วยซาวด์แทร็กที่ช่วยสร้างแรงจูงใจเพิ่มเติมและผลักดันในการเคลื่อนไหวแต่ละแบบของคุณ

- คลาสที่หลากหลาย - Y7 Studio เป็นสตูดิโอโยคะที่ดีที่สุดแห่งหนึ่งในแง่ของการเสนอความหลากหลายในชั้นเรียน จากกิจกรรม 'Hip Hop Wednesdaydays' ประจำสัปดาห์ไปจนถึงเซสชัน 'We Flow Hard Vinyasa' มีตัวเลือกมากมายให้เลือกตามสไตล์และระดับความสามารถ ไม่ว่าคุณกำลังมองหาที่จะลดน้ำหนักเพิ่มความแข็งแกร่งหลักเพิ่มระดับความอดทนของคุณหรือในการเคลื่อนไหวที่ท้าทายอย่างแท้จริงคุณจะพบชั้นเรียนที่เหมาะกับคุณที่นี่

- เข้าถึงได้ - คลาส Y7 เป็นที่รู้กันว่ามีความท้าทายและได้รับการออกแบบมาเพื่อผลักดันคุณจนถึงขีด จำกัด ของคุณดังนั้นจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการทดสอบตัวเองและใช้ประโยชน์จากการเล่นกีฬาในระดับใหม่ อย่างไรก็ตามสตูดิโอโยคะเหล่านี้ยังมีจุดมุ่งหมายที่จะเปิดให้ทุกคนเข้าถึงได้อย่างเต็มที่สำหรับผู้ที่เพิ่งเริ่มเล่นโยคะหรือยังไม่ได้มีสมรรถภาพทางกายระดับสูง

- โค้ชที่สร้างแรงบันดาลใจ - โค้ชที่คลาสโยคะ Y7 ในสตูดิโอเป็นหนึ่งในโค้ชที่ดีที่สุดในธุรกิจและเก่งในการผลักดันคุณจนถึงขีด จำกัด ระดับของแรงจูงใจและความหลงใหลนี้สามารถดึงดูดทุกคน หากคุณเป็นผู้ที่ชื่นชอบการเล่นโยคะขั้นสูงโค้ชจะช่วยให้คุณเล่นเกมได้ดีขึ้น แต่ถ้าคุณยังใหม่กับการฝึกสอนโค้ชจะเข้าใจข้อ จำกัด ของคุณและแนะนำให้คุณทำอย่างดีที่สุด

การฝึกฝนเพื่อสุขภาพและไลฟ์สไตล์ขั้นสูงด้วย Y7 Studio

ข้อเสนอพิเศษที่ไม่เหมือนใครของ Y7 Studio ที่แยกจากชั้นเรียนปกติและเวิร์กช็อปคือโปรแกรมการฝึกกลุ่ม 'Vibe Higher' โปรแกรม Vibe Higher มุ่งเน้นไปที่การพัฒนาสุขภาพความแข็งแรงของร่างกายการออกกำลังกายและการใช้ชีวิตทั่วไปเพื่อคนที่ต้องการพัฒนาตนเองให้ดีขึ้น

- โปรแกรมการฝึกออกกำลังกายและชีวิตที่สามารถมอบสิทธิประโยชน์มากมายเช่นช่วยให้คุณนอนหลับได้ดีขึ้นในแต่ละคืนรู้สึกมั่นใจในตัวเองลดน้ำหนักและอีกมากมาย

- รวมกิจกรรมต่าง ๆ เช่นโยคะการเขียนบันทึกการสนทนากลุ่มและการแบ่งปันประสบการณ์

- นอกจากนี้ยังรวมการเข้าถึง 'การตั้งค่าอินทรีย์ Pharmer x Vibe Higher 3- วันรีเซ็ต' - ตัวเลือก 100% อินทรีย์ปลอดกลูเตนและอาหารปราศจากนมให้เพลิดเพลินที่บ้าน

- หลักสูตรแปดสัปดาห์ที่เกี่ยวข้องกับการประชุมรายสัปดาห์ที่ออกแบบมาเพื่อเปลี่ยนแปลงและปรับปรุงวิถีชีวิตของคุณในแต่ละวัน

- การฝึกสอนแบบตัวต่อตัวกับโค้ชส่วนตัวของคุณเองเป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมนี้และครอบคลุมหัวข้อที่หลากหลายตั้งแต่การจัดการด้านการเงินของคุณไปจนถึงการพบปะผู้คนใหม่ ๆ ปรับปรุงอาหารของคุณใส่ใจตัวเองมากขึ้น มั่นใจในสถานการณ์ทางสังคมและอีกมากมาย

- Vibe Higher เวอร์ชั่นส่วนตัวมีให้สำหรับผู้ที่ต้องการคำแนะนำแบบตัวต่อตัว

โปรแกรม Vibe Higher เป็นหนึ่งในโปรแกรมฝึกชีวิตที่ดีที่สุดที่คุณสามารถหาได้ในขณะนี้ เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการเปลี่ยนแปลงชีวิตในเชิงบวกอย่างยิ่งใหญ่โปรแกรมนี้ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณเป็นรุ่นที่ดีที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ คุณจะเรียนจบหลักสูตร 8 ในสัปดาห์รู้สึกมั่นใจมากขึ้นและเตรียมพร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายในชีวิตที่อาจต้องเผชิญกับคุณดังนั้นหากคุณกำลังพิจารณาการฝึกด้านสุขภาพและการใช้ชีวิตติดต่อ Y7 Studio วันนี้ เว็บไซต์